Digital hygien

  • Syfte:

    • Ge eleverna en förståelse för vad CTF är och vad en flagga betyder.

    • Skapa en trygg start så att alla känner att de kan delta, även utan förkunskaper.

    Förberedelser:

    • Testa själv att lämna in en flagga på plattformen.

    • Ha ett exempel på hur en flagga ser ut (t.ex. SSM{exempel_flagga}).

    • Förbered att kort förklara tävlingsupplägget (poäng, lag, utmaningar).

    Genomförande:

    • Börja med att förklara flaggans roll i CTF – en flagga = bevis på lösning.

    • Låt eleverna prova “Flaggor” och “Copypaste” för att träna på inlämning.

    • Diskutera kort vad “Viruskollen” visar: att filer kan vara skadliga och att man ska kolla upp dem.

  • Lär dig hur man tar hand om sin digitala vardag: starka lösenord, säkra vanor och att känna igen risker online.

    • Testa en övningsuppgift själv.

    • Diskutera vad “digital hygien” betyder.

Tips för god digital hygien

Var försiktig med vad du delar – Tänk på att inte lägga upp personlig information, som adress eller telefonnummer, som andra kan se.

Använd olika lösenord till olika tjänster. Ha lösenord som är svåra att gissa. Det är som att låsa dörren till sitt hus, fast på nätet!

Uppdatera program och appar – Precis som man behöver städa sitt rum regelbundet, behöver datorer och telefoner uppdateras så att de fungerar bra och är skyddade mot virus.

Klicka inte på konstiga länkar – Om du får ett mejl eller meddelande från någon du inte känner, eller om något ser misstänkt ut, klicka inte på länken. Det kan vara ett virus eller något opålitligt.

Säg till en vuxen om något känns fel – Om du känner dig osäker på något du ser på nätet, är det alltid bra att prata med en vuxen för att få hjälp.

*Digital hygien handlar alltså om att vara försiktig och ansvarsfull när man använder internet!

Digital hygien handlar om att använda internet och digitala verktyg på ett säkert och smart sätt, ungefär som att tvätta händerna för att hålla sig frisk. Det betyder att man tar hand om sin säkerhet på nätet och skyddar sin information.

Övningsuppgifter

Videoinstruktioner

Flaggor101

Copypaste101

Viruskollen101